太极拳的由来

太极拳的由来

“太极”一词源出《周易•系辞》，含有至高、至极、绝对、唯一的意思。太极者，至高无上，至善至美，永固不易，完美无缺，天下之至理，无可其喻也。其一意实指自然之产生本源，二意指自然变化之根本法则或总规律。可见，太极即为世界观和方法论。而太极拳就是依照太极之理演化而来，所以长期坚持练习太极，可使人达到一定的思想境界，也可使人生观得到进步，人生价值体现在乐以忘忧，每天以平常心对待新的美好生活。

据中国武术史学家唐豪等考证：太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中。陈氏太极拳的创编人是陈王廷，他是一位卓有创见的武术家。