办公族导致月经不调的原因
（1）工作压力大，使人精神紧张、情绪异常。因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素受脑下垂体和下丘脑释放的激素控制，所以卵巢、脑下垂体和下丘脑任一器官功能发生了异常，都会影响月经生成。
（2）工作应酬多，生活没有规律，不能保持充足的睡眠时间，让人总处在紧张的状态，大量饮酒、吸烟等不良生活习惯，都会干扰与月经有关的生理过程，影响正常月经周期，长期如此可导致月经不调。
（3）进行节食减肥，由于过度节食，使身体摄入的能量不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成障碍，体内雌激素明显缺乏，影响月经生成，导致月经不调，严重的会出现经量稀少或闭经等症状。因此，追求身材苗条的女性，不要盲目节食减肥。
