办公族导致抑郁症的原因

办公族导致抑郁症的原因

(1)工作紧张繁忙,压力大,这种情况下,工作中很可能会出现问题,或者突发重大事件,或同时生活上的问题也接连不断,不能短时间妥善解决,长期并持续不愉快的情绪存在,易导致抑郁症。

(2)工作任务复杂,很难完成,而又不允许出错,这样的工作压力下,影响正常生活,有度日如年、烦躁不安、心神不宁等心理变化,因为一点点小事就会发怒,长期处于这种心理波动较大的状况下,容易导致抑郁症。

(3)工作业务能力和心理承受力的持续挑战,使人长期处于紧张的状态,易患抑郁症。