落枕的症状
入睡前没有任何症状，清晨醒来，颈部肌肉、背部肌肉酸痛，尤其颈部活动受限，不能转动，用指压有疼痛感，这就是人们常说的“落枕”。落枕是睡眠之后，因为头部位置不当，或枕头过高、肩部受风等因素引起的，与枕头高矮、软硬及睡眠姿势有密切关系。落枕多见于青壮年，冬春季节多见。
落枕主要的临床表现为颈部、背部疼痛不适，或颈部两侧疼痛，或一侧疼痛较重，一侧疼痛较轻。由于疼痛使颈部不能自由转动，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧，下颌转向健侧；严重落枕患者，可波及患侧胸锁乳突肌后缘、斜方肌处、肩胛提肌（肩胛骨内上角）等处，使这些肌群有明显压痛感，造成肩背部肌肉痉挛，疼痛范围波及上背部和上肢，检查时颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。
