骨质疏松症的原因
由于人们生活水平的提高,生活方式发生了巨大的变化,写字不用笔,赶路不用走,工作只用动手指等生活方式,运动量大大减少,长此以往会导致人体内环境酸性化,引发骨质疏松;内分泌失调可以引发骨质疏松症,如女性由于雌激素缺乏可导致骨质疏松症,男性性功能减退,睾酮水平下降也可以引起骨质疏松症;遗传因素、药物因素以及不良的生活习惯都可引发骨质疏松症,如酗酒对骨骼有直接毒性作用,吸烟对骨骼也有直接的不良作用。多运动多出汗,可以帮助人们排除体内多余的酸性物质,保持体内环境弱碱性,运动能有效延缓骨质疏松症的发生。