运动对心脏的影响
运动与不运动对心脏水平的影响有很大的差异。以运动和不运动的动物和人做例子。家兔、家鸭、普通的马和不经常运动的人，心脏与体重之比为每千克体重拥有5克的心脏；野兔、野鸭、赛马和经常运动的人，每千克体重拥有9.8克的心脏。这解答了一个问题，为什么现在这么多人的心脏都出现问题。心肌水平来自生命方式的需要，人们不运动或很少运动，就引发了心脏疾病，所以为了心脏，为了健康，我们不能不运动！
