十九、足蹬法

患者仰卧。医者一手扶膝部，另一手托抱踝部，先屈膝屈髋，再伸直膝关节，并向斜上方牵拉，髋关节屈曲的角度从小到大，以患者能耐受为度。(https://www.daowen.com)