给你推荐（结合互联网和多媒体教学，听录音，看视频）

请你向长辈或老师学习以下的彝族舞蹈表演动作。

1.达体舞第一套(https://www.daowen.com)

2.达体舞第二套

3.阿诗且（彝族青年舞）