38.血糖波动

血糖受到饮食、运动、精神等各种外界因素影响，处于不断变化中。人体通过下丘脑、垂体、肾上腺、甲状腺、胰腺、肝脏以及肠道等内分泌器官的调控系统，使血糖维持相对稳定的水平，一般情况下，空腹血糖为3.1～5.6毫摩/升，餐后2小时血糖为3.5～7.8毫摩/升。三餐后食物吸收形成三大高峰，黎明期间(4：00～8：00)形成一个小高峰，夜间(1：00～3：00)由于距离进食时间较长，这个时间段的血糖最低。同一天内血糖波动幅度为2.0～3.0毫摩/升，不同日之间的血糖波动幅度更低。在某些特殊情况下可能会出现一过性升高，如应激状态、药物因素或短时间内大量摄入糖分等。糖尿病患者的血糖调节功能受到破坏，通常血糖波动范围加大，可造成血管内皮的损伤，诱发心脑血管事件。(https://www.daowen.com)

（邵　侃）