无需按摩乳的“美颜加压”

无需按摩乳的“美颜加压”

对于上妆前没有充足时间做按摩的人，可以借助“加压”的手法来按摩脸部，促进肌肤血液循环，改善肤色，为上妆打好底子。这种手法即使不使用按摩乳，也可以在化妆前完成。由于按压可以控制手部的力度，可以不会对肌肤造成负担。

促进血液循环、提亮肌肤

示指与中指分开呈V形，中指置于法令纹处，用整个中指轻轻施加压力，待一小会儿感到指尖血流后立刻将中指抬起。然后用中指从鼻梁侧面开始，向脸颊外侧边轻压边一点点地移动。重复做3次。注意移动过程中不要用力拉扯肌肤。

通过刺激眼周穴位，提升肌肤饱满度

用无名指轻柔地按摩攒竹穴、睛明穴及四白穴，各按摩3秒。双手的示指分别放在眼角处，并向中间进行按压，缓解眼部疲劳与水肿。用拇指按压位于眼眶下方凹陷处的四白穴，可以改善黑眼圈。

排除脸部堆积的毒素

从耳朵旁边开始，用中指边随颧骨的线条移动边轻轻地按压，注意移动过程中不要用力拉扯肌肤。

按至头后部给予头皮适度刺激

按摩头皮可以缓解头部肌肉压力，恢复弹性。促进头皮血液循环，也有助于头发的健康生长。双手手指立起，从额头发际线开始一直按压至头部后侧。