自我激励是指个体具有不需要外界奖励和惩罚作为激励手段,能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。
德国专家斯普林格在其所著的 《激励的神话》一书中写道:“强烈的自我激励是成功的先决条件。”人的一切行为都是受激励产生的,通过不断地自我激励,就会使自己有一股内在的动力,朝所期望的目标前进,最终达到成功的顶峰。自我激励是一个人迈向成功的引擎。