怎样清洁皮肤才科学

（一）洁面要适度

不要认为只要洁面时间越长，清洁就越彻底。其实，只需要在30秒之内将肌肤清洁到位就足矣。即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次，过度清洁有可能会把皮肤表层形成的自然保护膜破坏，从而刺激皮肤分泌过多的油脂来进行自我保护，这样脸会变得更加油腻。

（二）要选择功能单一洁面乳

洗面是想达到清洁皮肤的目的，可是过多的功能性成分反而会导致无法彻底清洁皮肤，带给皮肤一定的负担。因此我们只要选择具有彻底清洁和滋润皮肤功效的洗面乳就可以了。

（三）要选择泡沫洁面乳(https://www.daowen.com)

每次洁面都是重要的保湿环节。丰硕细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含滋养成分的泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

（四）选择干毛巾洁面

毛巾具有良好的吸湿和储水机能，所以久湿不干的毛巾易滋生各种微生物，特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更易受到污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必需时常保持清洁干燥。

（五）要选择温水洗面

热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷。温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保毛孔充分打开，皮肤的自然油脂也不会因此过分流失。