“红血丝”皮肤应该如何护理

①补水保湿

皮肤锁水能力太差，导致皮肤干燥，红血丝肌肤屏障受损，所以补水保湿是最基本的。皮肤保持水润状态可以更好地抵御外界环境的刺激，可以选用一些比较温和的水乳和补水面膜。

②适度清洁(https://www.daowen.com)

肌肤有红血丝的一般比较敏感，皮肤角质层比较薄，如果过度清洁，会导致皮肤粗糙、干燥，皮肤屏障功能下降，建议使用温和的洁面乳，氨基酸洁面乳最佳。

③护肤品选择

肌肤有红血丝本身是很敏感的，因此在选择护肤品的时候，一定要慎重，应选用温和无刺激的产品，安全修复肌肤，不要让肌肤再次受到刺激。

饮食宜忌：肌肤红血丝患者应避免食用一些辛辣刺激的食物，容易发的食物，比如虾蟹海鲜以及牛羊肉等食品也要少吃或者避免食用。饮酒会加重面部潮红，同时还要避免像咖啡因一样的刺激性食物，建议清淡饮食，多吃一些水果蔬菜等。