百尺竿头须进步，十方世界是全身

20年的书法和武术学习生涯，带给我的不仅仅是毅力和沉稳冷静的性格，也不仅仅是技艺上的提升和多次在地方或全国大赛中的获奖，更多的是前进的动力。我一直牢记“心怀祖国，放眼世界”，在已学习了太极、南拳、长拳等中国传统武术的基础上，也学习了拳击、柔道、跆拳道等，将不同国家的文化成果进行吸收对比，在世界中看中国，更加具有自豪感。

如果说曾经的学习让我以中国的眼睛看世界，那大学和研究生期间的学习就是教会我如何用世界的眼睛看中国，让我看到中国融入世界的活力，中国在世界历史中的进步。历史中开拓世界的人物，他们认真务实、踏实肯干的精神令我十分感动。“读万卷书，行万里路”，在以后的学习和生活中，我也要时刻意识到要将自己所学用于国家建设和人民需要，珍惜时光，努力进取，不断丰富自己的专业知识，继续保持勤奋进取的好习惯。