目录

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前言

一　认识新型冠状病毒肺炎

（一）新型冠状病毒常识

（二）新型冠状病毒肺炎概念

（三）新冠肺炎流行病学特点

1.传染源

2.2019—nCoV的传播途径

3.易感人群

二　新冠肺炎症状、就医、隔离与治疗

（一）症状

（二）就医

1.有新冠肺炎疑似症状

2.其他疾病患者在疫情期间的就医

（三）隔离

1.隔离对象

2.自我隔离

3.集中隔离

4.居家隔离

5.接受和解除隔离的程序

6.消毒与个人防护

（四）治疗

三　预防措施

（一）学校宿舍、教室、食堂等预防措施

1.尽量减少外出活动

2.个人防护——外出佩戴口罩（图5）

3.保持手卫生（图6）

4.健康监测与就医

5.保持良好卫生和健康习惯

（二）有疫区居住旅行史人员预防措施(https://www.daowen.com)

（三）家庭预防措施

1.日常家庭预防

2.家庭成员出现可疑症状时的建议

（四）公共场所预防措施

（五）公共交通工具预防措施

四　心理支持

（一）确诊或疑似新冠肺炎患者

1.正确认识处境的严重性。

2.积极获取有关疾病与治疗的信息，正确评价自己的病情与估计预后

3.学会表达内心的需要与感受

4.确定生活目标

（二）接受医学观察的对象

1.了解真实可靠的信息与知识

2.正视自身情况，接纳自己出现的不良情绪

3.正视接纳隔离的处境

4.寻求处理压力的资源

5.积极地配合科学有效的治疗

6.尽可能多地保留正常生活内容

7.投身于建设性的事情

8.寻找逆境中的积极意义

9.善用专业的心理学的帮助

（三）医务工作者及一线防疫人员

1.常见反应

2.干预措施

（四）师生的心理支持

1.普通心理支持

2.自助与互助

五　营养建议与运动支持