六、睡眠康复

六、睡眠康复

睡眠时间长短及睡眠质量,特别是睡眠呼吸暂停(OSA),与心衰发生率、死亡率关系密切,睡眠康复是心脏康复的重要内容。睡眠障碍心理行为治疗包括:①睡眠卫生教育;②松弛疗法;③刺激控制疗法;④睡眠限制疗法;⑤认知行为疗法。外治疗法包括:①针灸、推拿按摩治疗;②足浴疗法;③药枕疗法;④脑电生物反馈治疗;⑤脑反射治疗;⑥脑电治疗;⑦体外反搏疗法;⑧持续气道正压通气(CPAP)治疗。(https://www.daowen.com)