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促进局部血液循环
2026年08月18日
版权
促进局部血液循环
长期久坐者可以利用
工作
间隙做一做提肛运动,每次进行30~50下,增加肛门周围肌肉的收缩力,促进局部血液循环。(https://www.daowen.com)
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