答：腰骶关节的活动主要是前屈、后伸和侧弯，旋转活动较少。第5腰椎下关节突和第1骶椎上关节突的方向各不相同，有的与人体的矢状面平行，所以脊柱的前屈、后伸、侧弯和旋转都比较灵活。有的和人体的额状面平行，因而脊柱的侧弯和旋转，就受到一定限制，有的人两侧关节不对称，因而两侧活动方向和范围不协调，这也是腰骶关节容易发生扭伤的原因之一。
（王晶）
