做时间的掌舵者
年轻时候的海伦娜也只是公司里的普通白领。1990年，25岁的她有了第一个孩子，海伦娜开始感受到做母亲的喜悦。可是谁也没有想到，这个孩子竟然会成为海伦娜升职加薪的阻力。
当海伦娜生完孩子回归到公司的时候，在一次部门的升职大会中，老板把升职加薪的机会给了并不比她优秀的同事，理由就是：“你已经有了孩子，不能专心工作了。”
海伦娜十分不解，难道自己结婚生子之后就不可以再创事业辉煌了吗？她不相信，也不甘心。于是经过再三的思索，海伦娜毅然决然地选择离开公司，开始自己的事业。
离职后的海伦娜开始向各个公司投递简历，在经过无数次的面试之后，功夫不负有心人，1994年海伦娜加入了赫赫有名的牛顿投资管理公司，不过刚开始她只是一个小职员。海伦娜明白，进入一个新的公司后自己要不断地学习成长，于是她坚持每天五点之前起床，在孩子吃早餐前处理完所有邮件，然后准时准点地出现在公司里。海伦娜深知，拥有健康的身体才能让自己更高效地管理时间，于是海伦娜每周都会去三次健身房。她高效地管理着自己的时间，没有因为照顾家庭而影响自己的事业，在2001年，35岁的海伦娜因为工作成绩优异，被老板提拔为CEO，带领着三百多名员工管理着数百亿美元的投资。
这时海伦娜已经是5个孩子的母亲了，可是这位“超人妈妈”并没有停止成长的脚步。2013和2014年她被评为“金融界最有影响力的50人之一”；她甚至还当上了英国投资管理协会的主席，成为了牛顿投资管理公司的董事长，并且受到英国首相卡梅伦的接见。
在经营事业的同时，她并没有忽略家庭。她又先后生了4个孩子，成为了9个孩子的母亲。她与丈夫一起将孩子培养得非常优秀，和丈夫的关系也十分融洽。
为了高效管理时间，海伦娜每天都会把第二天要做的事情罗列出来，然后一个一个地去完成。她每周安排一天作为“家庭日”，一家人聚在一起聊天、分享，说说这一个星期里发生的事。孩子们重要的活动她都会亲自去参加。
海伦娜说：“比起陪伴孩子成长，我认为更可贵的是与孩子一起成长。”海伦娜还创办了“30%俱乐部”，致力于增强女性领导力。
对于职业女性而言，在职场中是领导，在生活中是母亲、妻子。要平衡好这些角色的确有非常大的难度。而在诸多困难之中，时间的分配与管理就是一个时刻会面临的巨大挑战。作为职业女性，我们总是会有各种处理不完的工作，而作为妻子和母亲，我们又要面临很多家庭事务。我们要想扮演好生命中的所有角色，必须高效地管理好自己的时间，如此才能让家庭与事业得到更好的平衡。
在此，我与大家分享一份我用来管理生活的九宫格效率手册：
我们女性朋友不妨每月都绘制这样一个九宫格“效率手册”，首先在九宫格的正中间列出自己这个月想要做的事情，然后再把生活中不同方面的主题计划，分别写在其他的几个格子中，用四种颜色标明自己要做的事情：蓝色工作、绿色个人生活、红色健康、黑色其他。
这样通过这个表格，就可以明确本月的目标和任务，更高效地利用自己的时间做事。
读海伦娜的故事，我真的十分敬佩她的时间管理能力。回忆起我自己这几年经营公司又生育一双儿女的过程，的确很辛苦，而最具挑战的是作为母亲，我感觉自己陪孩子的时间太少，这一点让我心感愧疚。
我儿子小的时候，每次我出差他就会生病。虽然先生会带他去看医生，我也知道儿子会得到很好的照顾，但作为母亲，我对孩子的担心和几天见不到孩子的煎熬，真的令我非常难过。那个时候我告诉自己，我必须解决这个问题，否则，我真的没有办法再一次把儿子放在家中而去安心工作了。
于是，为了更好地工作，也为了能够多一些时间去陪伴孩子和先生，我每次出差都会与先生一起带上儿子，我们一家人到我需要工作的那个城市。这样我白天处理完所有工作之后，晚上就可以回到酒店陪儿子和先生，不会让孩子因几天见不到母亲而生病。
相信很多职场女性都会因为没有一直陪伴孩子的成长而有愧疚感，会因此而担心给孩子造成心理上的伤害。但我更认同海伦娜说的那句话：“比起陪伴孩子成长，我认为更可贵的是与孩子一起成长。”
孩子的成长需要父母的参与、关爱、照料和陪伴，但是身在职场的父母可以寻求其他家庭成员的帮助或者是雇用家庭服务人员，这样也完全能够满足孩子的成长需求。
这一点在我儿子身上得到了验证，待他稍长些他并没有因为我忙于事业，不能一直陪伴在他左右而在成长过程中出现任何心理问题。
记得有一年，我与先生带着儿子和女儿一起出去旅游。那天突然下起了大雨，我们坐在船上，当时有很大的风浪，船上有5、6个孩子，其中有一个孩子吓得大哭大喊。我抱着女儿在船尾，我先生护着我们，而我的儿子就一直独自坐在船头。风浪很大，我与先生观察儿子的反应，担心他会害怕，但结果证明我们的担心是多余的，整个过程中我发现他一直都很淡定。
下船以后，我问儿子：“当时你害怕吗？你是怎么想的呢？”
他告诉我说：“妈妈，害怕没有用啊，船已发动了，哭闹是没有用的。我只能接受这样的事情。”听到这句话我觉得特别欣慰。儿子的很多表现让我和先生更加坚信，对孩子最好的教育方式就是成为孩子的榜样。虽然我不能时时陪伴在他身边，但我的精神会在潜移默化中影响到他。
当孩子看到父母和谐亲密地相处，看到父母经营事业的努力时，他会因此而受到深刻的影响，形成正面的人生观和生活习惯。我相信我与先生可以在做好事业的同时，培养好我们的儿子和女儿。
【陈怡“心灵语录”】
作为母亲，我们能给予孩子的成长最好的支持，不是每日陪伴左右，而是活成最好的自己，成为孩子学习的榜样。