修剪指甲的方法

指甲生长的速度因人而异，一般来说，一天大约长0．1—0．15公厘，且夏天生长的速度比冬天快，手指甲又比脚趾甲长得更快，此外，健康和营养状况也会影响生长的速度。若一个月都不修剪指甲，那就不太好了，应养成定期修剪的好习惯。

1．乱剪会使指甲裂开

指甲的厚度只有0．35公厘，所以很容易断裂或裂成上下两层，有这种情形的人，不妨回想一下，是不是习惯一拿起指甲刀就乱剪一通呢?

由于指甲的横切面是呈弯曲状，但指甲刀的刀刃是水平状，因此只要稍有小小的裂痕，即使肉眼不见，仍会使指甲变得脆弱，而这也是造成指甲断裂或裂成上下两层的原因。如果不想碰上这些麻烦，就得多留意剪指甲的方法。

2．用砂纸细心修饰

用指甲刀剪过的指甲，记得要用专用的砂纸修一修，且最好不要用金属制的锉刀，以免指甲产生裂痕。

使用砂纸时应朝同一方向磨，而不可来回地磨擦，且应先用粒子较粗的磨过后，再用细的来修整。每周一次在放假的前一天用砂纸修指甲，就可减少指甲、刀的使用次数。

指甲的形状有圆形、尖形、方形和圆方形4种；其中圆形的较不易断裂，且可使指头显得修长漂亮，很适合青春族少女。