宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话出自明朝的《警世贤文》，意思是宝剑之所以锋利，是因为经过了艰苦卓绝的磨砺；梅花之所以有香气，是因为经历了雨雷风霜。生活中，我们会遇到各种各样的困难和问题，抱怨和眼泪是没有用的，只有笑对挫折，善于把不利条件转化为有利条件，才能摆脱失败，走向成功。

邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的选手之一，她先后获得14次世界冠军，是排名世界第一时间最长的乒乓球女运动员。出身于乒乓球世家的邓亚萍5岁时就开始学打乒乓球，因为个子太矮被河南省队排除在外，只好进入郑州市队。10岁时，她便获得全国青少年乒乓球比赛冠军，13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军，19岁在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打和双打冠军，成为名副其实的世界乒坛皇后。

身高只有1米55的邓亚萍在乒乓球运动中没有优势，要想获得成功，她必须加倍苦练。每天训练结束后，她往往主动给自己加练一到两个小时，总是最后一个离开训练馆。训练时，她将沙袋绑在双腿上，两名教练将球连珠炮似的打来时，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟地接球，每天接打球达到1万多个。每一次训练课结束，汗水都会浸透她的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会被浸湿一片。她的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

无论是赛场还是人生，面对艰难的挑战，唯有咬紧牙关默默坚持，才能看见希望的曙光。与其抱怨眼前泥泞，不如耕耘未来花香。