一、安排
生活，提前养成与社会接轨的规律习惯
养成良好的生活习惯，树立自立自强自信自律的生活意识，摆脱依赖、等待和犹豫，不仅能促进个人的身心健康，为将来发展奠定基础，还会保证宿舍、集体形成一致的、良好的作息制度、体育锻炼制度和学习风气。(https://www.daowen.com)
（1）营造干净、卫生、整洁的寝室空间。整理好床、书桌，布置具有个人特色的摆设，营造温暖舒适的“小窝”。
（2）合理安排作息时间。坚持早睡早起，按时参加学习和社交活动。
（3）适当参加体育锻炼和文娱活动。走出宿舍，走下网络，走进操场，锻炼强健的体魄和坚定的意志。
（4）养成良好的饮食习惯，避免饮食不规律或暴饮暴食。
（5）避免养成吸烟、酗酒、沉溺于网络游戏等不良习惯。
大学几年怎么过（附录24）
