整天担心自己会有病，是一种疑病症
我在心理咨询门诊碰到许多没有病却被吓得半死的人。一个人好好的，却总想自己有什么病，担心医院的设备检查不准确，又或是检查准确了，却不相信医生会说真话，会耽误了治疗。每天为这事烦恼不已，坐卧不安。这是一类疑病症，下面就是个典型。
阿权身体健硕，一向喜欢体育运动，曾是学校篮球队的主力。1997年体检时，发现“乙肝阳性——小三阳”。
事后，他在各种传媒中听说：“乙肝三阳”一定要注意，否则就会转变成肝炎，肝炎医治不当会变为肝硬化，肝硬化就有可能变成肝癌。
他被这些宣传吓坏了，起初总感到右肋下隐隐作痛。于是，他到大医院找专家，要求搞清楚自己的“病症”。
然而，通过各项检查并没有发现什么异常。有的医生说没问题，不用服药；有的却说不能忽视，有必要预防。
4年来，他惶惶不可终日，不断到医院检查服药，却始终不能解除他的恐惧心理。这严重影响他正常的生活工作。
热爱自己家人的妇女，特别是不愁吃、不愁穿，非常满意自己的家庭环境的妇女，更容易患此病。她们为了保持现有的状态，非常怕有什么不测会破坏了现有的“平衡”——如自己和家人会因病死去——因而非常注意健康问题，并为此忧心如焚，终日惶恐不安。
这种恐惧会加重心理负担，过分将注意力集中到躯体上，只要什么地方有那么一丁点儿不舒服，就会立即想到“癌症”等绝症上去，令他们耗费大量的精力和时间，不停地在医院转圈圈，重复做各种检查，甚至服用许多完全没有必要的药品和保健食品，给国家和自身造成不必要的沉重负担，同时影响正常工作和生活。
疾病恐惧症的表现多种多样，有癌症恐惧症、艾滋病恐惧症、心脏病恐惧症、中风恐惧症等等。在SARS肆疟期间，还出现了一种恐惧症，叫SARS恐惧症，它的临床表现就是对病毒、细菌恐惧万分，没有安全感，不敢外出，不敢接触未消毒的物品，一天到晚不停地重复洗手、洗衣物。
有位患者一个月时间，单洗手、冲凉就用了一百多吨水，相当于一间小型工厂的用量。
有位内科医生对我说：“外面来了个富婆，什么都不缺，老公生意相当棒，对她也很好，一仔一女又听话，学习努力，家财万贯，单房产都有几十处。”
我问：“什么问题？”
那医生说：“天天来找我们看病，全部都验过了，什么问题都没有，怎么说也不相信，烦死了。下面内科的医生也都烦得不得了。我强迫她上来的，帮忙搞搞吧！”
看她皮肤光滑，一身富贵。拿一叠检查单出来，可没有一张是有价值的。等她呱啦呱啦讲了一大堆后。我分析了她的家庭、经济、人际关系，问了三个问题：
1.除了健康，你还关心什么？(https://www.daowen.com)
答：没什么了！
2.朋友多吗？
答：不多！
3.还关心这个社会吗？做过慈善吗？
答：就管孩子的事，什么慈善？
由此可见，她的人生观、世界观已经变了。试想，人生如果没有了追求，没有了朋友分享，没有了博爱，还有什么美好可言。孤芳自赏，固步自封，就是她产生疑病症的心理基础。
疾病恐惧症的表现多种多样。它的机理是，忽略社会、集体和正常人际交往，注意过度集中于自身，夸大保健作用，蔑视机体的自我调节功能，导致心理扭曲。
患了这种病症的人应该注意：
（1）多培养兴趣，不要以为自己不喜欢就可以放弃，有机会就主动参与；
（2）多关心别人，做好个人定位，放低“身价”，多从别人那里收集信息；
（3）树立良好的疾病观念，对死亡现象理性看待，正确理解人生的目的和意义。
疑病症的心理治疗：
行为治疗有效；催眠治疗可选。
疑病症的药物治疗：
疑病症多只有对症治疗手段，睡眠不好，多思多想的，可以用一点抗焦虑药；情绪不稳定的，用一些情感稳定剂；低落者，选择抗抑郁药。一般情况：治疗期大约3个月，维持减药期3～6个月，之后可逐步停药。