分手后还能不能做朋友

分手之后还是朋友？

现实生活中，很多人都喜欢藕断丝连，想要跟前任继续保持朋友关系。心理学家针对这种情况进行了分析，看看在什么情况下，分手的情侣依然适合做朋友。

普通情侣肯定是没戏了，就算他们愿意，他们现在的另一半也不能答应。心理学家分析后发现，除非在分手之前，两个人就已经有了深厚的友谊，这种情况在分手之后更容易维系友情。

比如，经典美剧《老友记》中的罗斯和瑞秋，第一次分手后，两人还会回避，但没过多久他们就开始互相帮助，打打闹闹。结果，旧情复燃，不过很快又分手了。这一次虽然还有点余情未了，不过很快恢复到了最初的朋友交往模式。他们对爱情和友情有了明确的区分，能够撇开自己的情感，继续做好朋友。

在心理学上，这叫作“友情模式”，两个人分手之后，还会沿用之前朋友关系时的交往模式，从而顺利地从恋情转变为友情。

当然，如果分手之后还想做朋友，那么分手的时候就要聪明一些，如果你伤害了对方，那么这辈子就很难再做朋友了。所以分手时要尽量以一种非常温和的方式让对方接受，这就需要很好的沟通。残忍冷酷的分手方式太多了，虽然有效但是后续影响极差。

最容易在分手之后保持朋友关系的，就是双方共同提出分手，也就是说，彼此都不想再维持这段恋情，分手后反而关系更融洽了。分手对于双方都没什么损失，而且都是一种解脱。

美国惠提尔学院心理学教授希尔进行过这方面的研究。希尔针对103个案例调查后发现，女性在恋爱关系中经常是付出得多的那个，但是她们付出得越多，越觉得对方回报太少，关系不平等，所以提出分手的可能性也越大；而如果男性投入过多，则希望继续维持恋爱关系，提出分手的可能性比较小。

这样就不难分析出，在付出较多的情况下，与女人相比，男人对被甩更缺乏心理准备，分手之后，受伤更深，所以可能更不希望继续做朋友。