节段性运动组合（后-外-腰），以及整个躯干的后-外斜线

肢体与躯干的内旋、外旋是在水平面上实现的。如果我们考虑躯干旋转时肌肉间的相互作用，可以清楚地发现它们需要一个紧张性的平衡，从而在一侧内旋肌和外旋肌之间形成合力。如在颈部，我们发现一侧胸锁乳突肌与对侧肩胛提肌同时启动；在胸部，扭转是上后锯肌（外旋）和对侧肋间肌（内旋）同步的结果；在腰部，下后锯肌参与外旋运动，而对侧的腹外斜肌参与内旋运动；骨盆的扭转则是由一侧臀小肌的内旋和对侧臀中肌的外旋完成。如果我们转而认真考虑躯干同侧的内旋肌与外旋肌，很明显它们是主动肌与拮抗肌的关系。在颈部，当一侧胸锁乳突肌收缩时，同侧肩胛提肌随之松弛，相同结构见于胸部、腰部等处。颈部、胸部、腰部、骨盆部同侧的内旋性肌筋膜单元，构成前移整个躯干的肌筋膜序列，上述相同节段同侧的外旋性肌筋膜单元位于后方，构成了拮抗序列。任何情况下，远离垂直轴的运动都不能视为纯粹的旋转动作，即使是几种运动同时发生，它也是一个运动组合的一个部分。例如，扭转躯干，同时伴随向侧屈及后弯，这样就启动一个后-外-腰的运动组合（图8-1）。

这种运动不局限于单一节段，它还包含近端和远端的节段，并且遵循一条特定的斜线（后-外）。在躯体上，沿一条斜线分布的三个或四个融合中心可能会被同时激活。躯体共有四条斜线：后-外，后-内，前-外，前-内。斜线包括节段性和整体性两种，这些肌筋膜斜线使身体分别做后-外向运动、后-内向运动、前-外向运动、前-内向运动，每个斜线可包括诸多融合中心。(https://www.daowen.com)

图8-1　节段性运动组合（后-外-腰），以及整个躯干的后-外斜线(https://www.daowen.com)