生于海拔2000～5600米的山地多石草地上或石坡上。生长在海拔3000～4500米的雪域高原，由于狭叶红景天喜冷凉而干燥的气候条件，耐寒、耐旱，对土壤要求不严。产西藏、云南、四川、新疆、青海、甘肃、陕西、山西、河北。缅甸也有。河西走廊南部祁连山有分布。
