如何走出被前夫背叛的阴影？

问：离婚三年，女儿归前夫抚养，对方仅一年就火速再婚生子。最让我无法接受的是，离婚之后我才知道他是婚内出轨，出轨对象是他朋友的前妻。之前这个女人还和我惺惺相惜，现在想想自己蠢到家了，心里一直对这个事耿耿于怀，也担心女儿不能被好好照顾。

答：对于你这种被背叛的感觉，我完全能够理解。毕竟被好朋友和老公背叛，滋味都是不好受的。同时，我希望你看到，已经离婚三年，放过自己，不要在指责模式里面自怨自悔。

当自己不快乐的时候，女儿怎么可能快乐呢？在这样的关系里面，去调整好自己才是当务之急。让自己重新开始，以一种轻松的姿态面对自己的人生。每一个背叛的人，都会付出相应的代价，因为逃不过的永远都是自己这一关。人生的遥控器捏在因果的手上。当背叛发生的时候一定有相伴而来的内疚，所以也请你放下自己对前夫和他现任妻子的怨恨。每个人的因缘各不相同，当他决定背叛这段婚姻的时候，那意味着他准备好为他自己的行为付出代价。每个人都是自己命运的锻造者，所以我们不必拿别人的错误行为来惩罚自己，让自己活在仇恨的牢笼里面。从牢笼里面出来吧，外面有新鲜的阳光，新鲜的空气，新鲜的花和草，新鲜的伴侣，每一个发生都是那么新鲜动人。不活在过去的记忆里，只活在当下，每时每刻感受到的、感觉到的、联结到的，都是新的，去做一个快乐的女人吧。当你可以这样的时候，你的亲子关系会变得更加和谐，能量会更自由地流动，你也可以一身轻松地进入新的亲密关系。(https://www.daowen.com)

祝福你。