地瓜苗Lycopus lucidus Turcz.
别名：地笋
形态特征：多年生草本，高0.4～1.5米。根茎横走，顶端肥大呈圆柱形。茎直立，通常不分枝，四棱形，节上常带紫红色。叶对生；叶片长圆状披针形，稍弧弯，长4～10厘米，宽0.8～3.5厘米，边缘具尖锐粗牙齿状锯齿。轮伞花序无梗，多花密集；花萼钟形，萼齿5枚；花冠白色，长约5毫米，内面喉部具白色短柔毛。小坚果黄褐色，倒卵圆状三棱形，长约1.6毫米，宽约1.2毫米。花期6—9月，果期8—10月。
生境：生于河沟及溪旁湿地、沼泽地。
分布：中国东北、华北、西北、西南。俄罗斯、日本也有分布。本地广布。
用途：（1）全草入药，有活血通经、利尿消肿的功效，主治月经不调、痛经、闭经、产后瘀血作痛、水肿、损伤瘀血等症，外用治外伤肿痛、乳腺炎。（2）地下肥大根茎可作为野菜食用，可腌渍、炒食。
