18日
面部按摩、徒手整形有用吗？
面部按摩、面部瑜伽或徒手整形，其实只能起到按摩的作用，并不能起到整形提升的作用。
首先，成年人的颅骨是封闭的，并不能轻易通过徒手按摩改变骨骼形态；决定面部形态的，除了骨骼形态，还有脂肪和肌肉。市面上宣称的“整骨”，实际是通过强压力，短时间内使脂肪和肌肉的形态发生改变。而人的面部骨骼结构精密，如果过程中感到剧烈的疼痛、造成关节损伤，还可能引起咬合问题、脸歪等；过度用力挤压、揉搓肌肤，也会加速面部皮肤松弛和老化。
其次，日常生活美容面部按摩提拉后，都会产生非常短时的提拉效果，但并不足以对抗生理上的衰老；因为脸部按摩无法改变肌肉的习惯动作。但采用合适的手法、配合保湿抗衰产品，可以一定程度改善肌肤的柔润度。(https://www.daowen.com)
日常使用按摩手法或美容仪器护理脸部时，需注意：
力度务必轻柔！避免让皮肤出现较强的拉扯感。
可用指腹循环按摩面部，在容易产生皱纹的位置使用护肤品轻柔按压，如：额头和面颊，逆重力方向配合保湿产品轻轻打圈按摩；眼周和唇周，同方向轻柔打圈并以指尖跳按进行舒缓。
