前言

手诊在我国有着悠久的历史，是几千年来我国历代医家诊断疾病的宝贵经验的积累。2000多年前的《黄帝内经》就发现了人体的局部和整体具有辩证统一的关系，即身体的每个局部都与全身的脏腑、经络等密切相关。因此，在诊病时，可以通过观察手掌来了解人的健康状况。

在中医中，手部被认为是一个微观的反射区域，医者可以通过观察手掌、手指的纹路、颜色等来初步了解身体的状况。《灵枢》中就载有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法，唐代王超的《水镜图诀》中也介绍过小儿指纹诊病的方法。此外，手部还有大片的病理反射区，是神经的聚集点。一只手的正反面有70多个病理反射区和治疗穴位。临床实践证明，对这些穴区进行刺激可治疗近百种疾病。

近年来，手诊越来越受人们的欢迎。手诊是一种非常基础的诊断方法，即通过触摸和观察人体的外部特征来判断健康状况，并提供初步的诊断信息。

随着手诊法一同兴起的手疗法，是一种无创伤、无不良反应且随时可以进行的治疗方法，其操作简便、易学易懂、疗效显著、经济安全，符合老百姓对治疗方法“简、便、廉、验”的要求。手疗法在民间得到了长期、广泛的应用，并广为流传。

事实上，我们的双手每天都在不停地向我们传递着机体活动的信息，告诉我们自身的健康状况，尤其是当体内某个器官运转不正常时，双手就会向我们发出求救信号。

本书首先介绍了手诊相关的基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了手诊的大门；然后，详细讲解了不同种类常见疾病的手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧；同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法；另外，针对每种疾病的治疗，还特别配备了养生保健的药膳方剂。本书最大的亮点是内容丰富且方法多样，读者可以根据自己的喜好和实际情况选择适合自己的诊治方法。

本书将详尽的图示与文字有机地结合，方便读者在阅读的同时，可以更直观地参照图示来对照自身手部的变化，诊断自身病痛，并通过观察图示呈现出来的对应病症有效地祛除病灶、预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，语言通俗，易学好懂，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人健康路上的好伙伴。