饮食照护Q＆A
痛风患者是不是都不能吃豆类呢？
其实，只要是在痛风缓解期，基本上是不需要太过于禁止吃某类食物的，因为对痛风患者而言，饮食的均衡、营养还是非常重要的，所以，在痛风缓解期时，无论是豆类或海鲜类，都还是可以吃的，只要不过量就好了。
痛风患者可以喝咖啡吗？
咖啡本身并没有含有对痛风患者有害的物质，就算有也影响不大，所以，痛风患者并不需要特别禁止喝咖啡，但喝咖啡时，建议还是不要过量，也不要加奶精或加太多糖，因为这些物质可能会对身体有不好的影响。
痛风患者可以喝茶吗？
茶和咖啡一样，虽然含有茶碱及咖啡因，但对于痛风不会有太大的影响，因此，痛风患者可以放心地喝，但是，任何食物过量对身体都是不好的，建议痛风患者每天还是以一杯为限就好，因为咖啡因本身过多对身体还是或多或少有些影响的。
怕吃错食物，所以都吃得很少，这样应该没问题吧？
对于慢性疾病或代谢综合征的患者来说，最重要的就是营养要均衡，如果怕痛风发作或吃错食物而吃得很少，这样反而是本末倒置的行为，因为一旦营养不均衡，我们的身体代谢机能就会受到影响，如此一来，缺乏某些营养素，痛风说不定会更严重，且长期下来，营养不良或不均衡反而会使身体产生更多的病痛。
感冒时食欲不佳，进食量少的痛风患者，需要注意什么吗？
感冒时食欲不佳是在所难免的，这时的痛风患者还是要注意水量的摄取，就算食欲不好，吃得少，但还是别忘了要多喝水，因为喝水可以促进尿酸排出。
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掌握健康的第一步，就从掌握每日的生活作息、身体状况开始，切记要持之以恒哟！
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