8.补血绿豆红枣羹
【组成】绿豆50g 红枣10枚 红糖适量
【主治】贫血。对缺铁性贫血尤佳。(https://www.daowen.com)
【用法】绿豆、红枣洗净，红枣去核，将熟黏稠状时，加入红糖，再煮1～沸即可服食。
