山药酒

山药酒

源自《民间验方》

材料选配

●山药80克

●蜂蜜适量

●黄酒500毫升

制　法(https://www.daowen.com)

山药去皮，洗净切块；先将黄酒150克放坛内，煮沸后放入山药，待煮熟后取出。酒汁中加入蜂蜜搅匀，煮沸即离火，凉后盛入瓶中备用。

服　法

每日早晚各1次，每次饮10～30毫升。

温馨小贴士

加入蜂蜜后不能长时间的煮制，否则，营养受损。

宜　忌　适合肾虚、肾亏而引起的失眠多梦、神疲乏力、腰酸腿软、风湿骨痛、遗精、阳痿、性功能减退、房事后疲惫不堪等症者饮用；外感咳嗽忌服。

功　效　山药具有健脾、补肺、固肾、益精等功效；蜂蜜安五脏、益气补中，久服强志轻身，延年益寿。两者与黄酒组成山药酒，具有益精髓，壮脾胃的功效。