首乌生地酒

首乌生地酒

源自《山东中医杂志》

材料选配

●何首乌20克

●生地黄20克

●白酒500毫升

制　法(https://www.daowen.com)

先将何首乌用热水焖软，切成约1厘米见方的块；生地黄淘洗后，晾干水气，切成薄片；与白酒同置入容器中，密封浸泡15天，即可服用。

服　法

早晚各1次，每次15～30毫升。

温馨小贴士

本酒一定要用何首乌。

宜　忌　适合头昏目眩、恍惚健忘、腰膝酸软、须发早白者饮用；脾胃虚弱而有大便溏薄之人，应忌饮。

功　效　何首乌含有大黄酚、大黄素、卵磷脂等成分。有强心、降血脂功效，对动脉硬化有缓解作用。首乌与生地黄合用，能增强养阴生津、凉血之效力。若无阴虚火旺的病症时，将生地黄改为熟地，补益效果会更强。此酒无病少量常饮，可强身益寿。