按揉法
第二十七节 按揉法
【定义】
按揉法是由按法和揉法复合而成,临床应用频度较高。
【操作】
1.拇指按揉法
分为单拇指按揉法和双拇指按揉法两种。
(1)单拇指按揉法:以拇指螺纹面置于施术部位,余四指置于其对侧或相应的位置上以助力。拇指主动施力,进行节律性按压揉动。单拇指按揉法在四肢及颈部操作时,外形酷似拿法,但拿法是拇指与其他四指两侧对称用力,而拇指按揉法的着力点是在拇指侧,余四指仅起到助力、助动的作用。
(2)双拇指按揉法:以双手拇指螺纹面并列或重叠置于施术部位,余指置于对侧或相应的位置上以助力,腕关节屈曲约60o。双拇指和前臂主动用力,进行节律性按压揉动。双拇指按揉法在操作时与双手拿法外形相似,其区别在于前者的着力重点在双手拇指,而后者是双手拇指与余指均用力。
2.掌按揉法
(1)单掌按揉法:以掌根部着力于施术部位,余指自然伸直,前臂与上臂主动用力,进行节律性按压揉动。(https://www.daowen.com)
(2)双掌按揉法:双掌重叠,增加力量,置于施术部位,以掌中部或掌根部着力,以肩关节为支点,身体上半部小幅度节律性前倾后移,手前倾时将身体上半部的重量经肩关节、前臂传至手部,从而产生节律性按压揉动。
【动作要领】
1.指按揉法腕宜悬:拇指按揉法可以直腕操作,但多数情况下应悬腕操作。当悬腕角度达60°左右,前臂于拇指易于发力,同时腕关节容易做出一个小的旋动,余指也易于助力。
2.按中含揉、揉中寓按:按揉法宜按揉并重,将按法和揉法有机结合,做到按中含揉,揉中寓按,刚柔并济,缠绵不绝。
【作用】
按揉法主要用于颈椎病、肩周炎、头痛、腰背筋膜劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等病症。
【注意事项】
按揉法属于刚柔并济手法,操作时不可失之偏颇,即既不可偏重于按,又不可偏重于柔;注意按揉法的节奏性,既不要过快,又不可过慢。