音乐心理效应
指音乐对人的心理保健作用。优美的音乐可令人心情舒畅、心旷神怡，产生镇静、镇痛、安定、安神或激情等方面的调节作用。心理学家把音乐作为心理治疗的手段并取得良好效果。例如，美国伊利诺伊大学专家约翰休斯曾做过试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲》时，他惊奇地发现，在36名病人中，有29人的症状得到了减轻。与此同时，休斯也用其他古典音乐做过试验，但最后证明只有莫扎特的音乐对他的病人具有持续、明显的效果。(https://www.daowen.com)
老年人在利用音乐疗法时应注意：（一）根据自己所处环境来选择音乐。长时间处于嘈杂环境中的老年人最好选择没有歌词的轻音乐；生活在充满噪音的环境中的老年人最好倾听雄壮的古典交响乐曲；大部分时间处于较清静环境中的人最好倾听轻松的流行乐曲。（二）情绪不同的时候，选择的音乐也不一样。精神状态不佳、情绪低落时，多选择明快的乐曲来听；当情绪被激怒或充满敌意时，多选择轻松舒缓的乐曲来听。
