眼皮为什么有时会跳

眼皮为什么有时会跳

有时人们的眼皮会不由自主地跳动，便会有人说，眼皮跳是“祸来到”。有的小朋友听了，半信半疑的。其实这种说法，是完全没有科学根据的。那么是什么原因造成眼皮跳呢?遇到这种现象又该怎么办呢?

眼皮(眼睑)下有层薄薄的椭圆形肌肉，称为眼轮匝肌，这层肌肉呈环形状排列于睑裂周围。它受大脑中枢——面部神经的支配。当这两块肌肉收缩或舒张时，眼皮便张开或闭合，平时眨眼就是这个道理。若聚精会神看书时间过长，或全身疲劳等因素，造成大脑皮质过度紧张和兴奋，以及受冷、热风和强光等外界刺激，都会使眼轮匝肌过度疲劳。当神经高度兴奋，眼轮匝肌就不由自主地收缩，出现“眼皮跳”。(https://www.daowen.com)

当眼皮跳不停时，①要避开外界因素的刺激。如避免冷风、太阳光直射等。②要双目轻闭，用手轻轻按摩眼皮数分钟，直到眼皮停跳为止。③剪下一小块活血止痛膏，贴在眼皮上。④可用热毛巾敷于眼皮部(不要太烫)，几分钟后，能使“眼皮跳”停止。⑤为防止“眼皮跳”，聚精会神看书写字的时间不宜过长，应为0.5～1小时。