为什么会做梦

为什么会做梦

首先看看什么不会引起我们的梦。我们的梦并不是来自“另一个世界”。

我们所有梦都和我们自己的感情、恐惧、向往、希冀、需要、记忆等有关。但外界的情况却可影响梦的内容。如果饿了，累了，或受了凉，梦中就可能出现这些感觉。比如说盖的被子掉了，你就可能梦见在一个冰山上。夜间梦境的素材很可能就来自当时的体验。

所以梦的“内容”来自你睡眠时影响你的因素(受凉、外界噪声、某种不适等等)，梦还可能利用你过去的经验以及你目前心中的欲望和偏好。因此小孩会梦到巫师和仙人，大小孩会梦到学校考试，饥饿的人梦到食物，思家的军人梦到家庭，犯人梦到自由，等等。(https://www.daowen.com)

为了说明这一切——你做梦时的环境因素以及个人的希望和需要可以共同进入梦境，下面介绍一个有关的实验。一个人睡了，用一块棉花摩擦他手背。他梦到，他在一个医院里，他的恋人来看他，坐在床边摸他的手!

有所谓的精神分析专家，他们专门研究为什么我们做这样的梦以及这些梦的含义是什么。他们对梦的解释不是每个人都接受的，但却提供了一个探讨这个问题的方法途径。他们认为，梦表达了未实现的希望，表达了受挫折的思念。换句话说，梦是满足愿望的一种手段。

根据这个学说，在睡眠时我们的抑制机制也睡着了。这时我们能表达出或真正感受到我们愿做的事。我们在梦中做到这一切，梦使我们的愿望得以表达出来，而这些愿望可能是过去我们自己也不知道的。