志刚口书，玉龙一绝

和志刚的书法，深得颜筋柳骨书法之精髓，笔力雄健，用笔浑厚自然，布局法度谨严，能在细微之处见精神。其独具风格的书法，被世人称道为“口书和体”。国内外不少书法名家对和志刚书法艺术成就给予了极高的评价和亲切的鼓励，新加坡书法家廖宝强给他的题辞是“绝世奇才”；《新华每日电讯》总编辑姬乃甫的题辞是“志刚口书，玉龙一绝”；中国书法家协会副主席刘炳森送给他的条幅是：“与志刚弟共勉，志当存高远”。和志刚的口书书法作品深得李瑞环、李岚清、叶选平、宋健等党和国家领导人的厚爱，全国各地及60多个国家的上万名书法爱好者收藏有他的作品。

和志刚在体育运动方面也是一个强者，还在读中学时，他曾夺得全校登山活动的第一名，令全校1000多四肢健全的同学刮目相看，并为之而汗颜。1984~1994年，他先后在全国、全省及昆明市残疾人运动会比赛中夺得26枚金牌。