标题：2025年年度心理健康教育活动总结
在本年度的心理健康教育活动中，我系领导表现出了极大的重视。对活动的策划、组织安排，以及相关资源的协调，都体现了大家对大学生心理健康教育工作的关注和支持。整个过程经过认真周密的准备，从前期的计划到后期的执行，每一步的决策均经过深入讨论，确保活动的每个细节都得到了高度重视。
本次活动的宣传部积极开展各项宣传工作，确保每位同学都能了解并参与到活动中。通过召开班长和团支书会议，要求每个班级设计和实施心理健康宣传活动，每个班级组织学习心理健康小报，并以班会形式深入探讨心理健康对学生成长的重要意义。在整个过程中，同学们表现出极大的热情和参与意识，分享和讨论与心理健康相关的真实案例，极大地提高了大家对心理健康的重视程度。主题班会的开展不仅提升了同学们的心理健康知识，也使大家在交流中学会了相互支持和理解，营造了和谐的班级氛围。
此外，为了响应心理健康活动月的总体要求，我系也制作了以“阳光心苑”为主题的宣传展板，展板吸引了大量同学前来观看和学习，大家纷纷表示，展板内容帮助他们更加重视自己的心理健康，并掌握了一些调节心理状态的方法。我们还组织了以“微笑・微爱・微成功”为主题的征文活动，鼓励同学们分享自己的故事和感悟，收到了积极的反馈。参与的同学们不仅锻炼了自己的写作能力，还在反思中提升了心理素质和人格的完善，形成了更加积极向上的生活态度。
通过这一系列活动，不仅传播了心理健康知识，增强了大家对心理健康问题的关注，更重要的是促进了同学们对自身情感和心理状态的理解。这些活动让同学们意识到，心理健康不仅是个人成长的重要组成部分，更是建立和谐人际关系的基础。
经过一个月的努力，在我系领导的支持下，心理健康活动圆满结束，取得了显著的成效。未来，我系将继续推进心理健康教育工作，努力营造一个充满关心和理解的校园环境，帮助每位学生在成长过程中增强心理素质，坚定理想信念。我们将不断努力，使本院成为学生精神的避风港，让每位学子在阳光校园中茁壮成长。
标题：2025年大学生心理健康活动总结
内容：在2025年，我校顺利开展了第xx届“5.25大学生心理健康周”系列活动，此次活动由教育科学学院、学生处与心理咨询中心共同主办。活动围绕“阳光、友善、和谐、健康”的主题，旨在提升学生对心理健康的关注，营造关爱心灵的校园环境。
一、横幅悬挂与心理健康宣传
在校园的多个显著位置，我们悬挂了主题横幅，内容包括“爱自己，关心心灵，追求健康”和“一切成就源于心灵的健康”等。此外，我们精心制作了5000份心理健康宣传单，内容涵盖“心理咨询对大学生的积极影响”、“学校心理健康教育资源简介”和“提升社交能力的实用建议”。这些宣传材料由大学生心理协会的成员分发，旨在使更多的同学能了解学校丰富的心理健康资源，掌握相关知识并减少心理困扰时的孤立感。
二、心理健康讲座
(一) “调适情绪与管理压力”的讲座
5月27日晚，文科楼320教室内，举行了关于“调适情绪与管理压力”的讲座。心理咨询中心的李芳霞老师通过幽默而生动的方式，引导在座学生学习识别和调节自己的情绪。她强调每个人的情绪都是自然的，但需要正确管理。此次讲座不仅让同学们在轻松的氛围中获取了宝贵的情绪管理技巧，还增强了同学们之间的互动与交流。
(二) “爱的成长”主题讲座
当天的另一场讲座由刘桂文老师主讲，内容围绕“爱的成长”展开。讲座从理解爱情的意义开始，延伸至大学生的恋爱观与自我爱的能力。刘老师通过动人的音乐和生动的案例互动，让同学们在轻松愉悦的环境中深入思考爱情的内涵。学生们对这场讲座表示赞赏，认为这不仅帮助他们理解爱情，还引导他们认识到自爱的必要性。
三、增强人际关系能力的团体活动
下午4:30，心理咨询中心在逸夫楼举行了一场主题为“增强人际关系能力”的团体辅导。刘桂文老师通过寓教于乐的游戏形式，帮助学生们在参与过程中提升沟通和团队合作的能力。在温馨的气氛中，同学们在玩乐中发现了彼此之间的默契与配合，学会在互动中建立信任和友谊。活动结束后，刘老师对人际交往的重要性进行了总结，激励同学们在未来的人际交往中更加自信和主动。
总的来看，本届“5.25大学生心理健康周”活动得到了教育科学学院和学生处的大力支持，成果显著。活动不仅让更多学生认识到学校心理咨询中心的职能和资源，还普及了心理健康知识，为提升学生的心理健康水平、营造良好的校园文化氛围奠定了基础。希望未来能有更多此类活动，让学生们在成长的过程中，注重心理健康，互助共进。
标题：2025年大学生心理健康教育活动回顾
在心理健康教育日益受到重视的背景下，我校于今年五月开展了一系列以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的大学生心理健康活动。这些活动旨在提升学生的心理素质，增强自我认知与相互支持的能力。以下是本次活动的主要内容与成果。
一、全面宣传与动员
为了提高活动参与度，我们在校园内外进行广泛宣传。悬挂标语“珍视心灵健康，助力美好人生”，并在各班心理委员群中发布详细活动计划，以确保每位同学都能了解并参与到心理健康周的活动中来。此外，本次活动前期的热身宣讲，吸引了不少同学的关注，为后续活动奠定了良好的基础。
二、心理委员能力提升培训
在心理委员培训中，我们特别邀请了心理学专家，为参训的同学提供了系统的心理辅导技能培训。通过讲解实例、角色扮演等方式，增强了心理委员在朋辈心理辅导中的能力。学员们反馈说，培训让他们更加自信且具备了应对各种心理问题的技巧，能够更好地支持身边的同学。
三、励志影像分享会
我们组织了集体观影活动，挑选了几部经典励志影片，如《阿甘正传》与《肖申克的救赎》，让同学们在轻松的氛围中反思自身的成长与心理历程。观影后，各班心理委员带领同学们进行分享，使大家能够畅所欲言，互相交流自己的观影体会。此次活动不仅丰富了同学们的课外生活，也增进了彼此之间的理解与信任。
四、增进团体意识的拓展活动
以“共创和谐心境”为主题的拓展活动设定了多个团体项目，旨在锻炼同学们的团队协作能力。在这些生动的游戏中，诸如“团体接力”和“信任背摔”等活动增强了同学们的合作意识。通过这些亲身参与的体验，大家深刻体会到支持与信任的重要性，进一步激发了对心理健康知识的热情。
五、辅导员心理健康知识培训
在心理健康教育培训中，我们特别针对辅导员进行了专业知识讲解，由经验丰富的心理咨询师指出常见心理问题及其处理方法。通过此次培训，辅导员们了解了学生心理健康教育的最新动态，提升了他们识别和干预早期心理危机的能力，从而为维护学生心理健康打下了良好的基础。
六、班级心理健康教育活动总结会
各班级纷纷举行心理健康班会，以便量身定制心理健康主题的讨论和互动活动。通过情景剧、讨论会、互动游戏等多种形式，学生们不仅加深了对心理健康知识的理解，也增进了班级内的凝聚力。这种良好的氛围使同学们共同面对压力，携手共进，增强了彼此间的支持感。
此次心理健康教育活动的圆满成功，不仅提升了同学们对心理健康的认识，也增强了班级间的团结协作。希望未来能有更多这样的活动，让每位学生在心理成长的道路上扬帆起航。
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