理论教育 当工作不顺利时,你应该如何应对

当工作不顺利时,你应该如何应对

更新时间:2025-09-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:工作中难免会有不顺利的时候,这个时候我们应该怎么做呢?要怎么才能把工作上的不顺利尽快地扭转过来呢?那么,我们就来测试一下,在家里遇到不顺心事情的时候,会是怎样的情景?也进一步来分析一下工作不顺利的时候我们该怎么做?你把工作上的不顺利,都当成了是你应该承受的历练,并且努力战胜。不要过多地被工作中不顺利的事情影响,那样会直接影响到心态,心态的不稳定会直接影响到你的工作情绪和工作效率。

工作中难免会有不顺利的时候,这个时候我们应该怎么做呢?要怎么才能把工作上的不顺利尽快地扭转过来呢?

个人最重要的两个地方就是家和公司,公司是我们平时待的时间最长的场所,而家是我们的栖身之地,通过家可以很准确地反映出我们在公司的情况。那么,我们就来测试一下,在家里遇到不顺心事情的时候,会是怎样的情景?也进一步来分析一下工作不顺利的时候我们该怎么做?

1.家务活里你最不喜欢干的是哪一件?

A.洗衣服

B.刷碗

C.拖地

2.邀请客人来家里吃饭,并且客人会带孩子来,你会把家里一些易碎的东西放起来吗?

A.当然会,小孩子总是乱动东西

B.贵重的会放起来

C.不会,那样对朋友不尊重

3.客人的小孩在吃饭时,突然把一碗汤撒到你刚买的地毯上,你当时的反应是:

A.心情会很糟糕,会表现出不高兴的样子,然后会尽快结束这次招待

B.会忍住不高兴的心情,但是还是要想办法快点让朋友离开

C.也会心疼,但不会很在意,毕竟朋友是最重要的嘛

4.朋友走后,你会怎样处理这块地毯呢?

A.扔掉吧,无法清洁好了

B.采用所有方法,尽量清洁好,刚买的不能扔掉

C.简单处理一下就行,踩在地上不用太在意

5.以后再遇到这位朋友时,你会对他提起关于这块地毯的事情吗?

A.不会直接提,但至少要让他知道

B.不会提起了

C.已经忘了

6.一天,你心情很不好地回到家,但是看到家里还有家务事要做,你还会继续做吗?

A.心情不好,明天再说吧

B.先做些必要的吧

C.继续做,明天还有明天的事情呢

7.你刚刚把家里的衣服整理得很齐,家人就回来找衣服,因为着急又把衣服弄乱了,此时你会发脾气吗?

A.当然会(https://www.daowen.com)

B.不会,但是会警告一下

C.不会,毕竟是着急嘛

8.如果家人做饭不合你的口味,你会怎么做?

A.不吃算了

B.还是会吃一些的

C.没什么大不了的,照吃不误

9.一天,你想为家人做顿饭,可是却怎么都做不好,你还会继续做下去吗?

A.不会了,以后练好了再说吧

B.只做一个自己觉得还不错的,继续做完

C.会做下去,因为家人是不会挑自己的

10.有一天,你在家里发现你的钱变少了,你怎么找也没找到,此时你会怎么想?

A.一定是家里的哪个人拿走了

B.是自己花掉了,忘记了

C.看来是我自己弄丢了

11.楼上邻居家的人总是回来得很晚,打搅到你睡觉,你会怎么做?

A.去找楼上的邻居,让他们以后注意,并且也告诉别的邻居

B.上楼去找邻居反映,让他们以后多注意

C.不去找了,习惯就好了

12.隔壁装修房子,好些天还没有结束,你会怎么做呢?

A.去问问邻居什么时间能结束,让他们尽量快一些

B.先到亲朋家住些日子吧

C.忍忍算了,总会结束的

结果分析:(选A得0分;选B得2分;选C得4分)

0~16分:你很容易受到不顺利事情的影响。在生活和工作中的每一点不顺心,都会让你感觉心烦意乱,不能自我调节过来。如果你在工作中有不顺利的事情,那么会被这种不顺利牵绊很久,以致以后很多本该顺利的事情,也因为你的心绪问题而变得不顺利。建议,以后要学会多调节自己,让承受力变得强大起来,尽量少被不顺利的情况牵制住。

17~32分:你在开始时会受到不顺利事情的影响,但是你的自我调节能力比较强,会不断地调整自己,排遣心中的烦闷,让自己尽快地从不好的情绪中跳出来。但是,由于开始时还是会受到不顺利事情的影响,所以还是会让你做出一些不恰当的事来。建议:以后还要多增强对不顺利事情的抵抗力,力争从开始就不受到影响,那样对你的事业会有更大的帮助。

33~48分:你是一个心理承受能力很强的人,对不顺利的事情具有免疫力,所以对你几乎没有什么影响。你把工作上的不顺利,都当成了是你应该承受的历练,并且努力战胜。

不要过多地被工作中不顺利的事情影响,那样会直接影响到心态,心态的不稳定会直接影响到你的工作情绪和工作效率。只有不断地在工作中磨炼自己,才能使自己的心理承受能力得到逐渐的提高。

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