理论教育 挫折对大学生心理的积极影响

挫折对大学生心理的积极影响

时间:2023-09-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:“没有挫折就没有成长”,大学生在成长的过程中,必定会遇到各种危机和挫折,这种危机和挫折在给人带来巨大的心理压力和情绪困扰的同时,也给人带来了成长的契机。挫折对大学生具有积极有益的方面,具体表现为以下几点。(一)有利于磨练大学生的性格和意志坚强的性格和意志,往往是长期磨练的结果。一旦遇到挫折,将会承受更大的压力。同时,在解决困难和对付挫折的过程中,大学生可以从中学习到经验和解决问题的能力。

挫折对大学生心理的积极影响

“没有挫折就没有成长”,大学生在成长的过程中,必定会遇到各种危机和挫折,这种危机和挫折在给人带来巨大的心理压力和情绪困扰的同时,也给人带来了成长的契机。它可以磨炼人的意志,激发人的斗志;可以使人学会思考,调整行为,以更佳的方式去实现自己的目标,成就自己的事业。一个人经历的挫折越多,对人生的认识就越深刻,意志也就比别人更坚强,更容易适应社会的发展和激烈的竞争。从这种意义上来说,挫折既是苦难,也是造就人才的一种特殊因素,是人生一笔宝贵的财富。挫折对大学生具有积极有益的方面,具体表现为以下几点。

(一)有利于磨练大学生的性格和意志

坚强的性格和意志,往往是长期磨练的结果。多数大学生生活在较好的家庭与学校环境里,虽然这种环境有利于他们的成长,但也降低了他们对挫折的适应能力,不利于坚强性格的形成。一旦遇到挫折,将会承受更大的压力。如果所经历的挫折多了,那么他们承受挫折的能力就更强,就能更清醒、更深刻地认识所面对的问题,其性格也就变得更坚强。

(二)有利于增强大学生的情绪反应能力和解决实际问题的能力

当大学生面临困难或挫折时,其神经中枢受到强烈的刺激会引起情绪激奋、精力集中,使整个神经系统兴奋水平提高,在这种情况下,人的精神焕发,思维加快,情绪反应能力大大提高。同时,在解决困难和对付挫折的过程中,大学生可以从中学习到经验和解决问题的能力。(www.daowen.com)

(三)有利于大学生正确地认识自我,提高生活适应能力

许多大学生对社会、对自己有一些不切实际的想法,当他们应用这些想法来指导自己的行动时,就容易出现挫折。挫折的产生,无疑给他们吃下一粒清醒丸,使他们对自己做出一个合乎实际的评价,同时也使他们对生活、对社会有一个较为客观的认识,从而增强其适应现实生活的能力。

贝弗里奇曾指出:“人们最出色的工作往往是处于逆境的情况下所做出的,思想压力,甚至肉体的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。”法国作家雨果也曾说:“苦难是人生的一所最好的大学。”巴尔扎克说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于人才是块绊脚石,对于能干的人是笔财富,对弱者是万丈深渊。”因此,有远大志向的人,不应该害怕挫折,躲避挫折,而是应该正确认识挫折,挖掘挫折的积极价值,把自己锻炼成栋梁之材。

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