珍惜时光，启迪未来——主题班会主持词(3篇)

同学们，今天我们聚集在这里，举办一场以“价值每一刻”为主题的班会，旨在唤起大家对时间的珍惜意识，让我们深刻体会到珍贵的每一分每一秒。这次班会不仅仅是一次简单的交流，更是一次通过回顾和互动，让我们提升时间管理能力的机会。

主持甲：大家喜欢挑战一下吗？我给大家找了一个小谜语：它是无形的，有时感觉有些慢，有时却像光速飞逝。它既能创造机会，也能带来惋惜，它究竟是什么？（谜底：时间）

主持乙：非常好，今天我们一同探讨“价值每一刻”的主题班会，欢迎我们的时间使者加入我们。现在，我们的班会正式开始！

时间使者：同学们好！我是时间使者，非常高兴能和大家一起探索时间的深意。首先，让我们共同体验一下一分钟的真实长度。（时间使者喊“开始”，同学们在闭眼状态下单脚站立，细听秒针的滴答声，一分钟后喊“停”，再睁眼。）

主持甲：大家感觉一分钟的长短如何？

学生（齐声）：感觉好漫长啊！

主持甲：但在日常生活中，你们感觉到一分钟竟有如此的分量吗？

学生（齐声）：没有！

主持乙：对呀，时间就这样在我们的生活中悄然流逝，我们常常忽视它的重要性。

主持甲：对于我们每位学生而言，时间到底意味着什么呢？

学生：时间就是学习与成长的机会。

主持乙：在社会的不同角落，一分钟能带来的变革也是不可小觑的，我们来看看这些例子吧：

投影：（一分钟内造成的成就：1辆现代农用车可以收获60千克的水果。1台抽水设备可以合理分配水源达到4吨。1套先进的打印设备可生产1500份文件。1条装配线能组装2台电视机。）

主持甲：对于工人们，时间意味着什么？

学生：时间就是产品的生产效率。

主持乙：对于农民，时间的意义又何在？

学生：时间就是丰收的机会。

主持甲：军人朋友们呢，他们觉得时间是什么？

学生：时间就是取胜的关键。

主持乙：而对于企业家，时间所代表的是什么？

学生：时间就是利润。

主持甲：医生眼中，时间的意义是怎样的？

学生：时间就是挽救生命的机会。

时间使者：听说过这样一句话：“时光如流水，转瞬即逝。”浪费时间也就是在浪费自己的人生，而珍惜时间则是在创造未来。

主持甲：一分钟虽然短暂，但在这一分钟内，我们其实能完成很多事情，你知道吗？

a：我一分钟内可以默读80多个字。

b：我能在一分钟内朗读150字的故事。

c：我能在一分钟跳150次绳，做20个仰卧起坐。

主持乙：时间是公平的，赋予每个人相同的价值，但面对时间的态度却各有不同。

（以对答形式朗诵）

懒惰者――微微消磨时间

勤奋者――认真迎接时间的挑战

盲目者――轻易放弃时间

有志之士――努力掌握时间

闲散者――无目的地消耗时间

求知者――不停追逐时间的脚步

愚者――浪费经过的时间

劳动者――珍惜和利用时间的收获

主持甲：时间如洪流，不停地向前奔跑，它不会因任何理由而停下脚步。

主持乙：它始终保持着自己的节奏，不因舞者的休息而放慢，也不因四季的变换而改变方向。

主持甲：学生朋友们，惟有真正珍惜时间，我们才能获得成功。现在，让我们来分享一些关于珍惜时间的故事和经历。

1、请王小云与大家分享《书虫的故事》。

主持乙：在艰难环境中，古人仍然能够不断吸取知识，令人感动。大家是否听说过鲁迅的故事呢？（知道）来，请韩晓分享一下。

2、韩晓分享《鲁迅的生平》。

主持甲：正是这种对于时间的珍惜造就了他们的伟大成就。现在我们再来看看国外名人的故事。

3、请高东分享《爱迪生的传奇》。

主持甲：那些名人在时间的管理上给予我们重要的启示，现在我们来交流一下关于珍惜时间的名言名句。

时间使者：同学们收集了很多关于时间的名言，其中有一位同学准备朗诵一首诗，题目是《时间的礼赞》。

时间的篇章中，有阳光洒落，温暖在原野，

让每一片树叶轻轻摇曳，让每朵花盛开笑颜。

时间的流转里，有智慧在酝酿，播种在心间，

让每颗种子追逐希望，让哲思流淌在每个瞬间。

主持乙：非常感谢这位同学带来的美丽诗篇！通过今天的交流，我们更加意识到时间的珍贵，越发要将“珍惜时间”变成自然而然的习惯。我们应从今天开始，重视时间，把握当下。

主持甲：因为，过去已成往事，未来尚未可期，唯一能做到的就是珍惜现在。愿大家成为时间的小主人，勇敢迎接挑战，把握每一个瞬间。

主持乙：同学们，今天我们已经共同领悟了怎样去珍惜时间。在接下来的日子里，让我们以更加积极的态度投入到每一分每一秒中去吧！现在请大家轮流分享自己收集的关于时间的名言或小故事。让我们的分享声在人群中延续，迎接新的挑战！

珍惜时光，拥抱未来——主题班会主持词

甲：时间如白驹过隙，不知不觉中我们已走过了许多个春秋，如今正值六月，眼前的我们即将迎来新的挑战和希望。在这个激情四溢的六月，我们告别了学长们，也在属于自己的学业奋斗中不断成长。

乙：确实如此！在火热的六月里，我们用笔记下生活中的点滴，用言语表达内心的感受，也用双足走出青春的印记，留住那份属于你的年华。

第一环节：回忆时光

甲：同学们，闭上眼睛，放空心灵，随着视频中的旋律，让我们一起回顾我们曾走过的那段美好岁月。

甲：现在，请欣赏视频《我们曾经的岁月》。

（视频播放中）

乙：一路走来，感谢有你们相伴。这段时光显得如此自然，那些欢笑与泪水交织，构成了我们高中生活的独特画卷。

第二环节：探索时间

甲：回想我们所经历的每一个阶段，都是一个个宝贵的回忆。如果把人生分为几个阶段，让我们看看我们的时间是如何流淌的。

乙：现在我们来进行一个心理游戏——“撕纸条”。请大家手中握着一条长纸条，假设你可以活到80岁，60岁退休，请撕去1/4；时间继续流逝，20年已过，再撕去剩下部分的1/3；在学校读书到30岁，再撕去余下的3/4，最后，请撕去你在20岁到30岁间的睡觉和吃饭时间。

甲：现在，请大家分享一下，看到手中这小小的纸片，你有什么样的感受？

乙：反思游戏中哪个环节让你最有触动？为什么会有这样的感受？

第三环节：认识时间的珍贵

乙：在撕纸条的过程中，我们仿佛经历了整个人生的流逝，而留给我们学习和追求梦想的时间少之又少。让我们一起看看生活中那些浪费时间的现象吧。

（PPT展示）

甲：从大家的反应中可以看出，大家在日常生活中常常忽略了时间的价值。我希望大家能够以此为鉴，尽量改善自己的日常生活，努力做到按时作息，不再让珍贵的时间白白流逝。

第四环节：歌曲分享

乙：时间如箭，转瞬即逝，希望我们在真的失去之后，才能明白珍惜的意义。接下来，请欣赏苏永鹿三位同学带来的歌曲《光阴的故事》。

（歌曲演唱中）

甲：这首歌带来了对光阴的深情回望，恰似我们每个人的青春故事。希望大家珍惜当下，让精彩的故事不断书写。

第五环节：诗歌朗诵

乙：紧接着，让我们欣赏两首富有深意的诗歌。有请朗诵者上台。

（诗歌朗诵中）

甲：时间如流水般悄然逝去，时间是不等人的。

乙：我们想要挤出时间并不容易，但失去时间却往往轻而易举。无论我们身处何境，时间总是一成不变，治理人心。

第六环节：名言分享

甲：成功的人士，无不以珍惜时间为原则。接下来，请同学们分享一下他们收集的关于《珍惜时间》的名人名言。

（分享交流中）

甲：感谢___的分享，让我们进一步明白了珍惜时间的重要性。接下来有请班主任黄光宇老师为我们进行总结。

结束语：反思与行动

甲：同学们，认真想一想，难道我们这个充满朝气的年纪，读书就只是贻误光阴吗？我们难道只想在玩乐中度过，而不去展望未来？

乙：同学们，请努力珍惜时间，暂时放下那些无谓的事情，投入到学习和成长中来，思考未来的方向。

甲乙：同学们，让我们一起珍惜宝贵的时间吧！这次班会到此结束，感谢大家的参与！

珍惜时间主题班会主持词

甲：时间是我们生活中的一条河流，无止无休地奔流向前。

乙：正是时间的流逝，让我们感受到了日夜交替与四季更迭。

甲：她像一位无形的引导者，指引我们经历春夏秋冬的变迁，见证万物的生长与凋零。

乙：时间的流逝是规律而又神秘的，它在每一个清晨唤醒我们，在每一个黄昏送走我们。

甲：今天，我宣布六(1)班的珍惜时间主题班会正式开始。

乙：是呀，时间就像那枯黄的树叶，总会在适当的时候重新焕发生机。

甲：再美的花，也会有凋谢的一天，而燕子也终会在春天重返。

乙：然而，有一样东西却无法回头。

甲：它赋予了勤奋者宝贵的经验与智慧，也给懒惰者留下了悔恨与空虚。

乙：时间如同海洋中的水，只要我们努力，便能从中挤出珍贵的养分。

甲：如同生命的基石，时间是我们每一个人所需的吗。

合：没错，它就是我们今天讨论的主题——时间。

乙：接下来，请欣赏林远同学为我们带来的诗歌朗诵，大家热烈欢迎！

甲：时间如同掠过的风，瞬息万变，无法捉摸。

乙：它在每个光阴的缝隙中悄然流逝，从不停滞。

甲：无论你在何处，无论你在做什么，时间从不因我们的沉睡而暂停。

乙：特别是，当我们沉浸在繁忙的生活中，就更容易忽略时间的珍贵。

甲：大家能分享一些关于珍惜时间的名言吗？

乙：现在，我们将观看《珍惜时间》的相声表演，请大家给予热烈的掌声！

甲：让我们不要成为像王小虎一样的人，沉迷于无所事事的生活中。

乙：我们的目标是：向前冲，行动起来！

甲：看完这个小品，大家有什么启发呢？你们真的在珍惜时间吗？

乙：所有成功的人，都明白珍惜时间的重要性。

甲：接下来，我们有请林欣同学来分享爱迪生的故事，掌声欢迎！

乙：爱迪生的成功正是对珍惜时间的完美诠释。我们则常常被“担忧”、“指责”、和“评判”所困扰。

甲：这三个负面词汇容易让我们在生活中迷失，让我们要努力将它们抛诸脑后。

乙：希望大家能通过这个故事，时刻提醒自己要珍惜时间。

甲：不论遭遇多大的挫折，时间依然一如既往地向前奔波。

乙：鲁迅先生说过：“努力与收获是成正比的，积累的每一份付出都将在未来结出硕果。”

甲：大家都知道“时间就是金钱”的道理。每一秒钟都有其意义，不能随意挥霍。

乙：只有掌握当下，才能在未来无悔。勤奋努力，成功也就不远。

甲：每一分钟都在塑造我们的历史，纵使看似微不足道，却是人生不可或缺的一部分。

乙：现在的每一分钟，转眼就会成为过去，而未来的每一分钟同样会变成现在。

甲：接下来，请欣赏吴扬聪同学的精彩演讲，欢迎！

乙：在她深情的演讲中，我们感受到了时间的宝贵与生命的脆弱。

甲：珍惜时间，不要等到失去才悔恨。

乙：世间万物皆需付出努力，才能收获成功，正如古人所说，勤能补拙，才能超越自我。

甲：接下来，全班同学一起背诵一段。

乙：伴随着我们的朗诵，本次主题班会也接近尾声，希望每位同学都能有所收获。

甲：时间是一个谜，快与慢，长与短，这些都是对它的不同理解。

乙：它看似平凡，却无比珍贵，易于忽略，但又常常让人感到惋惜。

合：它就是——时间。

甲：时间不会多给我们一分，

乙：也不会少给我们一秒。

甲：珍惜与否，全在于我们自己的选择。

乙：把握住它的每一瞬间，才能成就精彩的人生。

合：谢谢大家，珍惜时间，养成良好的习惯，我们的主题班会到此结束！