治疗脂肪肝的五大原则

脂肪肝的治疗应遵循以下原则:

1.控制原发病

如果是单纯性肥胖，则应减肥;若患有糖尿病，则必须控制血糖到正常范围;如果是乙醇(酒精)性脂肪肝则须戒酒;药物性脂肪肝须立即停药;倘若是高脂血症，则要调整血脂到正常值。

2.饮食热量不过量

饮食调理是大多数慢性脂肪肝患者保健治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。要做好这一点，首先要纠正不良饮食习惯，包括过量进食零食，特别是夜食，应避免过分追求高热量、调味过浓的食物等。

3.中等量运动

运动减肥治疗法是针对脂肪肝的特点，选择不同的体育锻炼手段或增加体育运动量来防病治病，是整个脂肪肝综合治疗的重要组成部分。肥胖者运动比单纯节食更重要，因为运动主要是除去腹部内脏脂肪，并降低三酰甘油及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，改善葡萄糖耐量及使血压下降。糖尿病、肥胖、高脂血症等患者，应在医生指导下完成中等量运动。

4.改正不良生活习惯

行为疗法是指让患者改掉一些不良的生活习惯及嗜好，重建健康的生活及行为方式。无节制地过量饮食，睡前吃东西、吃了就睡、大量饮酒、滥用药物等，都与脂肪肝基础疾病的发生、发展密切相关，必须加以矫正。行为治疗已成为脂肪肝综合治疗的重要措施之一。

5.药物治疗遵医嘱

主要有调脂药与护肝祛脂药。调血脂治疗对原发性高脂血症患者有降低血脂和防治脂肪肝的作用，但许多调血脂药可能驱使血脂更集中于肝脏进行代谢，反而促使脂质储积并损害肝功能，因此要在医生指导下使用。