便秘和感冒是肝病患者的大敌

便秘是肝病的天敌，这可不是虚张声势。肝病患者如果饮食不当，过食肉类及纤维素少的食物，加上患者休养而活动量减少，肠胃蠕动减慢，容易患习惯性便秘，这对肝脏的恢复是十分不利的。如果大便在体内停留过长，肠道细菌作用于蛋白质分解产生大量的氨，导致氨吸收增加。肝病患者的解毒能力差，肠道吸收的氨不能被肝脏解毒导致血氨增加，干扰脑组织的能量代谢，导致肝性脑病的发生。大便还会在体内产生粪臭素、吲哚等有害物质，会增加肝脏的负担，进而导致肝性脑病。所以说，定时并及时排便对肝病患者来说是很重要的。因此肝病患者在日常生活中除了要进行适当的活动之外，还要在饮食上尽量多食用富含纤维素的食物，补充大量的水分和食用洗净的生菜和水果，这些物质都会刺激肠壁蠕动及其分泌黏液，容易产生排便意识。

此外，感冒对肝脏也很麻烦。健康的人感冒时作肝功检查，COT值也有可能升高。肝脏本来就不好的人，往往会以感冒为契机，再次发作慢性肝炎或者使原本就虚弱的肝脏状况恶化。所以，在感冒多发季节，要格外注意。应远离感冒人群，不要劳累过度，致使机体免疫力下降，遵循正常的生活规律。有药物过敏的患者应注意感冒药的成分。