肝病患者能长时间看电视吗

随着电视的普及，如今看电视已成为人们业余文化娱乐生活的重要内容。然而，电视对人体健康有没有影响?这是人们普遍关心的问题。据国外研究，电视机在工作时，其显像管会发射一种较强的电子束，对人体健康有一定的影响，尤其对肝病的影响更大。因为人的视网膜感光功能好坏取决于视网膜视觉色素、维生素A的正常与否。维生素A是人体吸收胡萝卜素后在肝内转化而成的，当患者的肝脏功能降低以后，对于维生素A的吸收与转化就会降低。此时，如果患者还要长时间地看书或看电视，就会加重肝脏的负担，不但使病情难以康复，还会出现视觉障碍。因此，为了您的健康和安全起见，不论是肝病患者还是正常健康人，看电视时间都不能太长，应注意以下几个问题:

(1)每次持续看电视的时间不应过长，通常以不超过2小时为宜。中途当休息片刻，到室外走走，眺望远方，活动肢体，呼吸新鲜空气。

(2)看电视时，室内光线不宜太暗，最好是有较弱的侧光照明。

(3)避免电视画面跳跃、闪烁，少看惊恐悲切的情节，肝病患者以不看为宜。

(4)看完电视后若有不适反应时，就应及时节制，以免造成不良后果。

(5)看电视的距离以距电视机(20英寸)1.5米为度，眼睛视线的水平以高于电视机屏面中心13°为宜。