什么是精神分析治疗

精神分析治疗是由奥地利医生弗洛伊德创立的一种心理治疗方法。主要通过指导和帮助患者自由联想、解析在治疗中的阻碍和讨论、分析患者对治疗师的感受和治疗关系来使患者理解自己的问题、获得深度领悟、修通内心冲突。早期精神分析治疗更多关注在患者潜意识冲突和防御这些冲突的方式上。之后精神分析治疗的发展更着眼于早年亲子关系和治疗师在治疗中提供的矫正性情感体验等。

经典精神分析治疗通常治疗频度较高，可达一周4～5次，疗程较长，没有具体的待解决的问题，可用于治疗各类神经症、处理创伤问题、人格层面调整、个人成长和心理治疗师的个人体验。现代精神分析治疗有时也采用一周1～2次的低频度治疗，治疗师有时也会更主动地干预，治疗常常更为聚焦，有局限性的主题或靶症状，如聚焦于亲子关系、惊恐障碍等，有时也被称为心理动力学取向的心理治疗。精神分析和动力学心理治疗没有明确的禁忌证。(https://www.daowen.com)

（方 芳）