四、重点提示

（1）要因地制宜，不要一定之规。地震时，每个人所处的状况千差万别，避震方式不可能千篇一律。

（2）要行动果断，不要犹豫不决。

（3）在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。要避开人流，不要乱挤乱拥。

（4）地震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

（5）室内避震，应躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，或开间小、有支撑的地方；室外避震，应远离建筑物，到开阔、安全的地方。(https://www.daowen.com)

（6）避震时，应趴下、蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

（7）避震时，注意保护身体重要部位。低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品如枕头、被褥等顶在头上。闭眼，以防异物伤害。用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气。

（8）不要随便使用明火，以免引燃空气中可能充溢的易燃易爆气体。

（9）避难时要徒步，携带物品应在最少限度，切不可“舍命不舍财”。

（10）不听信谣言，不轻举妄动。