想通过照片体现女性优雅的气质时，坐姿是发挥空间比较大的一种。在拍摄坐姿时,被摄者腿部可以交叉叠放，也可以双腿并拢。无论哪种姿势，都不能让双腿直面镜头，而是呈斜向45°倾斜，以腿部的前侧面向镜头，这样可以显得小腿修长漂亮。如果腿部不取进镜头，手部的姿势和面部表情就是重点了，面前如果有桌子的话，双手水平、垂直错落放置或者双手托腮都是不错的姿势。
100mm F3.5 1/450s ISO100 坐姿人像拍摄是一种最为普遍的方式
