误区5：服用维生素C能提高免疫力

维生素C可帮助机体维持正常的免疫功能，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用。在疾病治疗过程中，摄入维生素C通常只是辅助性质的治疗。(https://www.daowen.com)